La apnea obstructiva del sueño (AOS) es una de las enfermedades más subdiagnosticadas del mundo. Ocurre cuando la vía aérea superior se colapsa repetidamente durante el sueño, interrumpiendo la respiración por segundos o minutos.
Síntomas nocturnos
- Ronquidos fuertes y frecuentes
- Pausas respiratorias observadas por la pareja
- Despertar con sensación de ahogo o falta de aire
- Sueño fragmentado, despertares frecuentes
- Sudoración excesiva durante la noche
Síntomas diurnos
- Somnolencia excesiva durante el día
- Dificultad para concentrarse o tomar decisiones
- Cambios de humor, irritabilidad
- Cefalea matutina
- Sequedad de boca al despertar
¿Cuándo consultar?
Si presentas 3 o más de estos síntomas de forma habitual, es recomendable realizar una poligrafía respiratoria domiciliaria. El diagnóstico precoz es clave: la apnea no tratada aumenta el riesgo de hipertensión, arritmias, accidentes cerebrovasculares y deterioro cognitivo.
